メンタルを保つために

目標とか期待値が現状に比べて乖離があると精神的に苦しくなると経験上分かっているので、そうならない工夫を日頃からやろうと言う自戒。（当たり前のことばかりだが）

• 相手に対して
  • 自分の capability をより詳細に伝える。
  • ふわっとじゃなくできるだけ具体的に伝える。
  • できないことは断る、厳しいときはアラートを上げる、
• 自分に対して
  • 目標は高すぎず低すぎないよう設定する。
  • 中長期的な目標に向け日々できることをする。